男性性保健是一个漫长的过程，因为男人会随着年龄的增大而性欲望慢慢的降低，但是如果从青春期就开始了性保健，那么对男人将来的性生活的质量会有很大的提高，那么青春期的男性该如何保护好自己的身体?

青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的的高峰。这一期间，不论男孩或是女孩，在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。因此，掌握和了解这一时期身体内的变化，对孩子顺利渡过青春期来说，无疑是一件十分重要的大事。

因为，男人的生理不像女人那样复杂，所以在“性”方面也很容易被忽视，这也就造成了以后的性生活中，频繁的出现问题，所以男人的性保健也应得到重视，下面我们来了解一下关于男人的青春期性保健重点。

男性进入青春期后，生理上会发生巨变，雄性激素水平甚至能提高四五十倍，出现性欲、勃起、性幻想、梦遗等。面对这些正常的性冲动，青年人通常要承受很大的心理压力，因为他们不知该如何解决。

这一时期的性保健，关键在于正确疏导。首先要明白，自慰是释放性欲的一种正常手段，只要掌握好度，一般不会对身体产生伤害。其次，这个时期的男性还是孩子，自制力较弱，容易自慰过度，且因为心理内疚及恐惧易造成严重的心理负担，引起头晕耳鸣、记忆力减退、焦虑，甚至使阴茎神经反射敏感度降低。

在这一阶段，父母要更多地关心其生活，指导他们用转移注意力的方法排解性需求，如培养个人爱好、参加集体活动等。男性还要注意个人卫生，定期自检生殖器，看是否出现异常病变。

青春期男人性保健有哪些，相信大家都明白了吧，家长也应该知道怎么做了。青春期的孩子因为对性的好求性可能会出现一些问题，但是及时很好的处理能避免这些事情，而且还能起到男人青春期性保健的效果。