8种食物天生就能化解铅毒 (1/)

图片加载中...
8种食物天生就能化解铅毒

牛肉:牛肉中所含的蛋白质和钙,都可阻止人体对铅的吸收。

8种食物天生就能化解铅毒

维生素:多吃富含维生素C的食物,可抑制人体对铅的吸收起很大作用。维生素C与铅结合生成难溶于水而无毒的盐类,可随粪便排出体外。常人每天至少应摄入150毫克维生素C;对已确诊为铅中毒者可增至200毫克。

8种食物天生就能化解铅毒

茶叶:含有鞣酸等物质,能与体内的铅结合成可溶性物质,并随尿液排出体外。

8种食物天生就能化解铅毒

胡萝卜:含有大量的果胶,可减轻铅在体内的毒性,减少铅的吸收大蒜——具有化解铅毒的作用,能减轻铅对人体对铅危害。

8种食物天生就能化解铅毒

豆制品:含有大量的质地优良的蛋白质成分,可起到与牛奶相同的妪铅作用。

8种食物天生就能化解铅毒

牛肉:牛肉中所含的蛋白质和钙,都可阻止人体对铅的吸收。

8种食物天生就能化解铅毒

木耳:具有良好的抗癌功效,并具有清除铅毒的功能,经常食用,可有效地清除体内的铅毒及其它有害物质。

8种食物天生就能化解铅毒

虾皮:每500克虾皮的含钙量高达250克,而钙有助于铅的排泄 牛奶——所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物,从而阻止人体对铅的吸收。

上一篇:“春运病”最爱这些人
下一篇:春运返乡必备神器

推荐阅读: 必知!约会时搞突发状况:在情感这个结构里,有的人把它当做游戏,有的人玩儿的乐此不疲,有的人则抱怨这是在搞毛线啊!其实是不懂女人心,约会时搞突发状
精选推荐: 吃药不如喝水 正确喝:我们知道喝水有很多好处,除了能补充身上的水分外,还能促进人的新陈代谢。你可知道,喝水还能养病哦。通过喝水疗法能缓解一

精选美女热图