对于没有性经验的男人，都希望自己能够和所爱的有完美的性爱，能够表现出男人的阳刚之气。有的对性不懂，都会盲目的去看一些色情片，从中学一些动作或方法。其实这些都是错误的引导，那么怎样的做爱方法才是最理想最完美的呢?下面会给你详细说明。

经验不足的男性一结合后，为捕捉自己的快感，则将阴茎前后移动，做剧烈的抽送运动。所以这样简单的方法是很单一的，没有真正意义上的性爱。然而，只有抽送运动不是性生活。和体位一样，各式各样的变化、巧妙的组合、改变，才能提升女性的快感，引导女性获得高潮。因为做爱不光是自己要达到高潮，也要让女性达到高潮，这就是性达到的效果。

在深度结合的状态中，耻骨与耻骨磨擦的动作就是压迫运动。腰部以回旋方式，轻柔地前后运动，可以刺激阴蒂，但因男性本身的刺激少，此运动适合交混在长时间持续的性交中使用。

以上是男性性运动的基本类型，然而，因为男性与女性获得性感觉的部位与感觉刺激强度的反应各不相同，因此男人也要观察女性的各种表情，为使彼此都获得最大的快感，男性可观察女性的反应，上述的各项基本类型加以组合、变化。

从前后运动变成回转运动，加入压迫运动后，又回复到前后运动，紧接着是斜行运动……等，诸如此类的变化。此外，每位女性偏好的性运动各不相同，以骑乘体位让女性掌握性运动的主权，即使是正常位，女性也会自发性地运动，男性必须知道女性喜好的性运动方式。和体位一样，性交时的运动并没有任何硬性规定，只要能使彼此获得最大的快乐，二人可互相配合做各种尝试。

通过本文的讲解，对没有性经验不足的男人有一个更为层次的理解，性也不是表面上看起那样的简单，认为是一项运动而已。也不是让自己仅仅只为了达到高潮，而是让两颗心完美的结合。另外一点就是也不要有不好意思的感觉，只要能够满足双方，都可以采取不同的位置，达到一个忘我的境界。这就是性的完美诠释。