饮料是外出携带方便的饮品，而多数人，尤其是年轻人和孩子对各式各样的甜饮料都比较钟爱，有的人甚至把它当做水来喝，觉得味道好又解渴，但是凡事要有个度，偶尔喝可以，常常喝甜饮料却带来不可忽视的健康隐患。来看看喝饮料让你轻易患上七种病都是什么。

常喝饮料让你轻易患上七种病

害处一：容易得肾结石

研究表明，甜饮料消费和肾结石及尿道结石风险显著相关。分析认为，甜饮料降低了钙和钾的摄入量，增加了蔗糖的摄入量，可能是引起肾结石风险升高的重要因素。