夫妻在享受性爱的同时，也要担心意外怀孕的苦恼。避孕的方式有很多，但是，如何避孕才会安全可靠呢?下面总结了四种避孕方法的利与弊，你可以了解一下。

不够安全的安全期

避孕方法：所谓安全期，就是指女性月经周期不受孕的时间。准确计算此期，并在其余的时间内避免房事，便可达到避孕的目的。

专家意见：计算安全期的方法却很不精确，很少遵循月经前后7天的规则，尤其对于月经周期不稳定的少女而言，这种方式几乎是无效的。真正计算安全期的方法包括：日历计算法、基础体温记录法及颈粘液观察法三种。

遗憾之处：房事的时候经常会提心吊胆，惟恐计划又没有赶上变化。

体外排精，激流勇退

专家意见：听起来蛮有说服力，实际上，这种方式并不可靠，就像男人很少能够掌握股市行情的跌宕起伏，男人同样也很难掌握抽出的时间。更重要的是，在射之前，尿道球腺的物中已经含有少量精子，数目足以令女性怀孕。激流勇退的结果，仍然可能无心插柳柳成荫。

遗憾之处：激流勇退即便不计结果，房事的时候很难享受到高点，长此以往，甚至有可能导致ED。

以上四种避孕方法的利与弊的介绍，我向各位朋友在性生活避孕的时候也会很容易的判断自己应该选择哪种合适的有效的避孕方式了。找到一个适合自己的避孕方式，切不可粗心大意。