很多夫妻的生活因为女性阴部不够湿润，从而会使得夫妻在性交的过程中，感到疼痛。因此很多两性在性生活的时候会选择一些性用品来达到润滑的效果。但是如果润滑剂没有正确的使用，会引起女性的过敏以及弄脏原本干净的被单。所以，此时很多人，不免会冒出疑惑，润滑剂涂在哪里好?

据调查显示：阴道润滑不足在全国的发生率为74.8%，其中大部分为轻度的，非病理性的;39.2%是情绪不好或压力过大引起的;13.3%的人因为对避孕套不适应而润滑不足;产后、更年期雌激素水平下降也容易导致这个问题，引发性交疼痛。

传统的凡士林油属于石油制品，它通常涂抹在女性阴蒂或者男性阴茎表面，可持久不干涩。可是这类油会弄脏床单，比较油腻，还不能与避孕套一起使用。

在美国最畅销的是水溶性润滑剂，如KY胶。这种水溶性润滑剂无化学活性，可以避免影响阴道正常菌群的生长，一般不会引起过敏反应。

涂抹的方式取决于个人喜好与体质，最常见的方法是涂抹于避孕套上，其次可以涂抹在女性外阴部位，如阴蒂上，还有的女性喜欢直接涂于阴道内。通常水溶性润滑剂引起过敏的几率不大，可放心使用。

润滑剂涂在哪里好，并没有固定的要求，你想涂在哪里，就涂在哪里，只要你能感觉到舒服，或者感觉到没有任何刺激都行。