夫妻性爱是夫妻生活中必不可少的一部分，但是有少男女为了追求两性生活中的快感与刺激，去忽略了性生活的健康，只知道让自己享受更多的快感而忽略自己的身体健康，从医学家的角度说，这并不能获得完善的夫妻性爱生活。成人性教育网告诉：要想获得健康完美的两性生活，我们应该注意的问题有哪些?

两性生活中的健康须知

第一、常常改变性爱方式：对一些事物时间久了的话往往人们会的厌恶的心理对于两性生活出是，不利两性生活的顺利进行。夫妻双方可以尝试更换姿势或者是地方，在不同时间、地点环境，采用不同的体位性爱，可为性生活保鲜。

第二、学会性幻想：研究表明，有性幻想的人，其性生活的质量会很高，从性爱中能获得满足。让自己有一些进行性幻想，能够让你更好的体验性生活，丰富性生活。

第三、保持愉快的身心：不要在情绪不好的时候，研究表明，有怨气、牢骚的时候过性生活，会给性生活带来阴影。

第四、不要过度的追求完美：在性生活的时候，能达到完美当然是最好的，但出不能一味的追求或勉强对方，这样会使“性爱表现”取代了两人的“感情分享”。每一次的性爱都会有美好和遗憾，因此不要去苛求，更不应责备对方或者是自责。

以上就是两性生活中必须知道的一些事情，只有这样子才可让夫妻双方有一个良好的性生活健康。不要为了一味的乞求性带来的快感，而误人误己。