随着人们的生活水平越来越好，现在人们对优质生活的追求也越来越高，同时也越来越注重两性生活的质量与两性的感情培养。而保持性欲旺盛是提高两性生活与感情培养的重要组成部分。这是广大群众朋友都比较关心的话题，也是追求和谐美满性福生活应该了解的问题。那么，男人如何保持性欲旺盛呢?下面由我们一起来了解一下。

男人如何保持精力旺盛

第一、夫妻感情决定男人的性欲望：性生活是两个人情感和肉体的交融，没有爱的性生活是永远得不到满足的。夫妻恩爱、同欢共享伉俪之乐是顺乎自然的。现代医学表明，公道的性生活有益身心健康，情绪易波动的人常会出现性功能障碍。因此，当碰到性生活不协调时，夫妻间应交流一下各自的性感受，帮助对方克服性生活中的消极因素，是防治性欲低下的又一关键。

第二、学会心理解除压力：很多人由于紧张的工作和繁忙的家务，无暇顾及性生活，使自己本能的性欲望无声地退化了。防治性欲低下需要夫妇双方的配合。共同培养性生活的乐趣。有经验的夫妻能正确调整性生活的规律，在琐事眼前给性生活让路。这样既可加深双方的感情，又可以使彼此间的情欲将烦恼融化。