很多男人在自己的五十多岁时就会完全停止性生活，而有些男人年过八十依然“性趣”满满，这是什么原因造成的呢。其实这是性功能衰老与否决定的，要想性功能的雄风依旧，性保健的工作很重要。那么都有哪些方法可以延缓男性性衰老呢?

哪些方法可以延缓男性性衰老呢

延缓性衰老必备的9大锦囊

1.对自己的性能力充满自信，要坚信自己的性功能是正常的。

2.保持健康的心理状态，性格要开朗，心情要愉快，培养幽默感。精神抑郁会影响性功能的发挥。过分紧张会诱发早泄、阳痿的出现。注意有充足的睡眠休息时间。

3.要有强烈的进取心，奋发向上的拼搏才会使人精神振奋，同时也产生一种自豪感，对性功能大有裨益。