男性性保健四、两手搓动式：将两手掌和阴茎充分滑润，然后将阴茎置于两手掌之间进行反复地搓动，快感也会很快来临。需要注意的是，你应该知道搓动与捋动的区别，所以感受也会自然的不同。

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男性性保健五、夹紧式：把你勃起的阴茎润滑后紧紧地夹于两条大腿之间，然后轻柔地扭动大腿，做上下左右揉搓的动作，快感很快就会降临。

还有当你“想要”的时候，他(她)不在你身边时怎么办?若他(她)无法满足你的要求怎么办，总不能随随便便再去找个人回来吧!就算你答应他也不答应啊，要知道自慰是最方便的解决问题的方法了。自慰是两性生活常有的事情，不要感觉对不起对方。如果两性一起自慰还可能更加拉近两人的情感。祝你和你有爱人幸福。