若身体发出这三种信号，小心是血栓

生活中常见的疾病如脑血栓、肺栓塞等,都是因为血栓导致血管堵塞而引致的,当血管流动的血液不顺畅时,就会慢慢形成血栓,而血栓的出现会伴随一些症状,如果能及时察觉,就能避免引发其他严重疾病。

早期血管堵塞会产生哪些信号?

（一）呼吸急促

平时呼吸若是非常急促,或有气喘等症状,说明了肺脏当中有血栓,影响了人体的供氧量,如果供氧量不足,自然就会产生缺氧和气短等症。若是发现出现经常的深呼吸、心跳加快、头晕或晕厥等情况,要注意了,这可能是肺部有栓塞。

（二）胸部疼痛

胸痛是当中最常见的症状,心血管堵塞会造成心绞痛和心肌梗塞等状况。

（三）跛脚

步行时如出现了轻微的跛脚、拖沓等情况,这有可能是血管堵塞导致的偏瘫症状,脑血管堵塞会引起中风或脑血栓等问题。

血栓形成对身体会造成哪些危害?

（一）阻塞血管动脉

当血栓未完全阻塞血管的管腔时,就会引起局部器官的缺血和萎缩。血管一旦完全阻塞,便会引起局部器官的缺血性坏死,常见的病症有脑动脉血栓引起脑梗死、心冠状动脉血栓引起心肌梗死等。

（二）出血和休克

血栓形成情况如果非常严重,就会出现全身性的广泛出血和休克,直接危及生命。

       那么,怎样预防血栓?

（一）严格控制脂肪

身体摄入的脂肪在血中是不能溶解的,必须要和蛋白结合成脂蛋白才能溶解,之后被运送到全身各组织器官。其中对血管影响最坏的是“低密度脂蛋白”和“极低密度脂蛋白”。在日常生活中应多补充水分,及时稀释血液,降低血液的粘稠度,促进血液循环,防止形成血栓。

（二）加强体育锻炼

锻炼可将脂肪转变为热能,这不仅能起到强身健体的作用,更能促进血液循环,增加血管的柔韧性,使血管富有弹性。

其实心脑血管疾病重在预防,平时应避免精神紧张,情绪激动,生活中也要加强体育锻炼,要远离血栓性疾病,这些都不容忽视的,与此同时,为自己的健康做好相关的保障计划,做到未雨绸缪。

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