夏季清凉是人们的必要条件，在闷热的环境里，想凉快点无可厚非。不过吹空调风扇带来的健康隐患你知道几分？“空调病”、“空调腿”让很多人闻之色变。相比之下，不少人会选择既凉爽又不会给健康埋下隐患的电风扇，来陪伴自己度过炎热的夏天。

吹空调电扇的健康隐患

但吹风扇就一定健康吗?事实上，如果使用方法不正确，长时间吹风扇也会导致人体的血液循环失去平衡，汗液排泄不均衡，发生头痛、全身不适等症状，严重的还可能诱发中风。建议避免以下六种吹空调风扇的方式带来的健康问题。

1.吹空调风扇超过一小时易头痛

长时间吹电风扇，特别是使用高速挡的时候，表皮毛细血管会收缩，外周血管阻力增加，会加重心脏负担。头部血管丰富，血流量较多，对冷刺激较敏感，如果对着头吹，易引起头痛、头晕、疲乏无力等不适。另外，长时间对着电风扇吹，人体温度会随着汗液的大量蒸发而下降，容易引起伤风、感冒、腹痛、腹泻等疾病。一般每次吹半小时到1小时为宜，同时最好打开窗户，保持空气流通。