5、无花果含不溶性纤维助性助生育

这种奇形怪状的水果对于提高生育能力，可是具有很悠久的历史。 它们因为既含有可溶性纤维，又含有不容性纤维这种对心脏十分重要的营养物质，制作的助性药物效果也非常好。

另外，高纤维食物会让你有饱腹感，它不会让你的小肚突出，你可以轻而易举就拥有性感迷人的身材啦。

夏天壮阳助性的食物

6、 柑橘含维生素C调出浪漫味道

这类热带水果科的任何水果都富含抗氧化剂，维生素C，和叶酸，所有这些对男性的健康都非常重要。

享受一下浪漫的沙拉吧，用柑橘，西柚，配上桔子罐头，或者柠檬和酸橙的调味汁，邀他一起来一个温情的烛光晚餐。

上述这些夏天壮阳助性的食物能帮你在炎炎火热的天气挑出适合你们最情迷的味道。同时也要注意壮阳助性的食物每个季节吃的都是不同的，在夏季要少吃热性食物。