摘要：产前泡澡可镇痛 孕妇洗澡宜淋浴　　专家指出，孕妇在待产过程中泡浴缸在一定程度上的确可以缓解疼痛，这是因为分娩池温热的水可使肌肉放松;水的浮力还可提高和增加会阴部和软产道的弹性，降低会阴切开率，减轻会阴裂伤程度;适宜的水温还可以阻断或减少疼痛信号向大脑传递，使大脑产生的…… 查看全文>>

摘要：在现实生活中，爸爸妈妈常常将目光放在“给宝宝吃什么”，而忽略的宝宝到底应该怎么吃才对。下面六种宝宝常见的饮食方式，爸爸妈妈们快来看看吧!　　误区一：奶粉越浓，营养成分越多　　在给宝宝喂食奶制品时，相信许多不怎么懂事的爹妈们会很傻很天真地以为：奶粉越浓，营养成分越…… 查看全文>>

摘要：研究人员分析、比较24篇临床实验研究，研究国家包括美国、英国、加拿大、奥地利、纽西兰、瑞典等国，总计约3000名儿童、青少年参与临床实验，年龄介于两岁到十六岁。结果发现，维生素D在预防蛀牙方面扮演重要角色，小孩若摄取充足的维生素D，蛀牙发生率最多可减少50%之多。　　在一些临床…… 查看全文>>

摘要：一. 含铅食品　　铅是细胞的一大“杀手”，当血铅浓度达到15微克/100毫升时，就会引起儿童发育迟缓和智力减退，而且年龄越小，神经受损越重。含铅食品主要有爆米花、皮蛋、罐装食品或饮料等。　　二. 含铝食品　　世界卫生组织提出人体每天摄铝量不应超过1毫克/升克体重。铝…… 查看全文>>

摘要：8种情况避免孕期性生活　　只要是身体健康的准爸爸、准妈妈，怀孕期间仍然可以进行正常的性生活。但一般会有两大顾虑：　　1、高潮时的子宫收缩可能造成流产或早产　　2、由于阴茎插入而造成细菌感染。　　所以，若出现以下可能危及准妈妈及胎儿的健康与安全时，就必须暂时停止性生活：…… 查看全文>>

摘要：怎样才能怀孕­其实，怀孕需要注意天时地利人和，要讲究最佳的受孕时间与方法。　　一、最佳的受孕时机　　1、确定怀孕最佳年龄　　一般认为女性应该在20～30岁之间生孩子。这不仅仅是因为高龄孕妇所生的孩子容易患病，而且从育儿是一种重体力劳动的角度来看，在这一身体最强壮的时期…… 查看全文>>

摘要：寒冷的冬季，你是否正在等待宝宝的降生­要知道在冬季生孩子并不是件轻松的事，流感、严寒和各种疾病无论对于准妈妈还是新妈妈都是不安全的因素。孕妈妈们为了更好地担负繁衍后代的使命，更应该加强自身的保健工作，以保证自身的健康和腹中胎儿的顺利生长发育。以下七点禁忌，冬季孕…… 查看全文>>

摘要：奶粉宜用优质配方奶　　人工喂养宝宝，最重要的当然是选择适合宝宝的优质配方奶。目前市场上配方奶种类繁多，选择起来让人眼花缭乱。最简单的办法就是选择大品牌的配方乳。大品牌会注意企业形象，品质也会有一定的保证。　　第二个注意点是宝宝的生长阶段。一定要根据宝宝的不同生长…… 查看全文>>

摘要：有了小宝宝可以说是全家最开心的事情，但身体走样，胸部松弛可以说是产后妈妈们最大的困扰。产后丰胸运动可以让妈妈们轻松拥有紧致、圆润的美胸。　　产后运动丰胸：　　step1 盘膝跌坐，双手合十，深呼吸并向手掌施力，持续5秒钟左右。　　step2 盘坐，手指相扣，向两侧用力拉伸。肘部和手臂…… 查看全文>>

摘要：怀孕初期白带褐色是怎么回事­　　一、胎儿因素　　先兆流产，主要表现是在怀孕早期出现怀孕出血和腹痛。一般在先兆流产阶段，阴道出血较少，腹痛轻。　　宫外孕，一般在停经40天左右出现阴道流血，多伴有下腹部的隐痛、胀痛、坠痛等。　　葡萄胎，出现怀孕出血的时间晚于流产和异位妊…… 查看全文>>