摘要：男人们，还敢再胖下去吗­!　　再胖不只是高血压、糖尿病，还可能“不能生”　　和男性健康关系很密切的词：肥胖以及生育能力。或许你觉得这两个差很远，但现在我们得告诉你，它们之间的距离也许很近，非常近。　　胖男人不育的风险更高　　男人对于自己的体型一般不如女人在…… 查看全文>>

摘要：误区之一：锻炼的最佳时间是清晨　　专家指出，傍晚时分锻炼最有益。人的各种活动都受“生物钟”的影响，一般而言，无论是身体的适应能力，还是体力的发挥，均以下午和接近傍晚时分最佳。而在清晨，运动时的血压与心率都较傍晚时明显升高，因此不是锻炼的最佳时间。　　误区之二：男性…… 查看全文>>

摘要：“寿命计算器”的发明者Thomas Perls博士是美国波士顿大学医学院从事老年医学研究的医生和研究员，以下是寿命计算器的具体内容，您不妨一试。　　Perls把男性的预期寿命设定为86岁，女性则为89岁，随着每个问题的回答，数字会相应加减，最后得到答案。如果你长寿，恭喜你，证明你拥…… 查看全文>>

摘要：美国《男性健康》杂志针对中年男性，特别推荐了三种运动方式，它们不仅能强身健体，更重要的是有助改善性能力。　　骑马锻炼腿力　　骑马时的精神状态与性爱有共通之处，驾驭、掌握、控制、改变，甚至为所欲为的“主动性”体验，都和性生活的过程有异曲同工之妙。骑马还能提高男…… 查看全文>>

摘要：日本的一项调查结果显示，男性经常吃鱼，患糖尿病的风险可降低30%左右。　　这项调查由国立癌症研究中心等机构联合实施。调查报告推荐男性食用竹荚鱼、沙丁鱼和秋刀鱼这类油脂丰富的鱼类。调查显示，吃鲣鱼、金枪鱼等油脂含量少的鱼类，对患糖尿病的风险没有影响。　　调查还显示，女性…… 查看全文>>

摘要：睾丸肿瘤起病狡猾，早期并没有明显症状，但是正如俗话所说“若要人不知，除非己莫为”，既然肿瘤细胞在睾丸里猖獗一时，总要露出蛛丝马迹。因此，男性朋友要注意察觉睾丸肿瘤的早期“信号”：　　睾丸肿瘤的七大报警信号　　1.睾丸肿大：这种肿大多是在洗澡或换衣时无意中…… 查看全文>>

摘要：男性荷尔蒙是增进男性生殖器官的成熟和第二性征发育并维持其正常功能的一类激素，其分泌水平受人体精神系统控制，据研究表明，睡眠的好坏也可影响其水平。　　美国的研究人员15日表示，男士随着年龄增长通常会失眠，这可能会引致他们的荷尔蒙水平出现改变，引起他们的腰围日大、记忆衰退和…… 查看全文>>

摘要：当今社会前列腺增生的患者越来越多，严重影响着男性患者的身心健康，有很多患者吃过很多要也不管用，那么应该怎么办呢，听别人说胡麻油能防治前列腺增生，下面我们来看一下：　　前列腺一点都不喜欢胡麻油　　胡麻是我国五大油料作物之一，胡麻油是一种优质油，固然名气不如花生油、大豆油洪亮…… 查看全文>>

摘要：男性的健康是建立在正确的饮食习惯上。一般来说，男性不像女性那样的注重自己的饮食，很少男性会注意到自己的饮食是否均衡，吃的东西是不是健康。　　吃的健康并不只是在于卡路里的计算或是不吃垃圾食物而已，而是要吃的均衡。 饮食和健康是息息相关的，特别是和心血管疾病及癌症有关。…… 查看全文>>

摘要：在现代社会里男士的品味和想象，少不了高质量着装的衬托，但也少不了男性配饰的辅助。男性多是胆大心也大，在注重了着装的整体时，却忽视了小饰品小细节的重要性。作为男人选择了合适的男性配饰，是能直接反映审美眼光，是可增加男人魅力的。哪些随身物品可增加男人魅力­　　1、选择一…… 查看全文>>