国际护胃日,摩罗丹助您打好健康保“胃”战
4月9日是一年一度的“国际护胃日”。胃是我们人体的重要器官,现在人们由于工作忙碌、精神紧张,养成不规律的饮食和作息习惯,导致现在的大部分人多多少少都有些胃肠道的毛病。胃病发作人群也日趋年轻化,发病率也逐年增高,那么,我们该怎么打响健康保“胃”战呢?
护胃健康要“两手抓两手都要硬”
关于胃病的治疗,我们常说的就是“三分治七分养” 。胃病是慢性病,治疗要有一个过程,特别是发生了器质性病变的胃病,调理、饮食、作息时间调整等养胃措施是有用的。但只注重治或者养的话就走入了治疗的误区。有些胃病患者做了检查后没有发现器质性问题便认为自己的胃是健康的,可以只注重“养”,日常做好饮食或睡眠的养护即可;有些患者则仅仅采用药物治疗的方式便觉得可以高枕无忧了,忽视了日常的调理防护。这些,都是我们在日常胃健康的养护中易犯的错误,护胃健康,需要的不仅仅是某个方面的加强,而是要把“治”和“养”科学有机的结合起来,治养结合,互为表里,才是我们护胃健康正确的方式。
摩罗丹为您解锁养护新姿势
慢性胃炎是多发病、慢性病。慢性胃炎的一大特点是容易反复发作,那么,在我们的日常生活中,该如何做到合理养胃呢?摩罗丹告诉您;首先就是饮食规律,定时定量;进食要避免过饱过饥。过饱会使胃过度扩张,使胃液分泌增多;过饥或进食过少,食物不能有效中和胃酸,刺激胃黏膜表面引起疼痛。吃饭时一定要细嚼慢咽,咀嚼可以增加唾液的分泌量,而唾液具有稀释胃酸、中和胃酸的作用。再就是饮食清淡,营养均衡;慢性胃炎患者应选择营养价值高、细软易消化的食物。远离油炸、刺激性等食物。主食可以稀饭、细面条、软米饭等为主,其中面食最佳。面食较软,容易消化,并且含碱,能有效中和胃酸。此外,适当地摄入蛋白质也能够中和胃酸,缓冲胃酸对胃黏膜的冲击。常见的富含蛋白质的食物有牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾、豆制品等。最后就是适当的加强体育锻炼;胃病患者应多运动,增强自身体质,提高胃部蠕动的频率。适量的运动能改善人体的消化系统,加快胃肠道蠕动,促进食物的消化。跑步、散步、爬山等强度不大的运动都适宜胃病患者。
家中常备摩罗丹,及时治疗很关键
有很多人遇到胃病问题时,会选择忍,觉得挺挺就过去了,很少第一时间求医。对此,专家提醒,胃部不适不是一件小事,有可能是一些消化道疾病的预警信号。如有反复胃部不适应及时服用药物进行治疗。平时常备健脾消胀,缓解胃部压力的药物,比如摩罗丹。它选用百合、茯苓、玄参、乌药等18味道地中药材,君臣佐使有机结合,组方科学合理,配伍周密严谨,药性温和,可用于急性胃炎、慢性胃炎、功能性消化不良、消化性溃疡等胃部常见疾病的治疗,有效应对胃部胀满、胃痛、烧心、嗳气等胃部不适症状。情节严重者应根据个人症状,及时就医采取相关检查和治疗。
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