春天补钙谨防便秘 迪巧山梨醇让孕妈远离困扰

 　　春季鸟语花香，生机勃勃，身体的机能也随同自然界的阳气升发，开始新一轮的循环。但是大多数时候，身体的气机升发过于着急，所以很多人就会被各种上火困扰。孕妇更是上火的“重点人群”，一不小心长痘、便秘就让不少孕妈妈措手不及。

　　阳气升火气大 便秘悄悄找上门

　　春季到来阳气上升，孕妈妈体内的许多器官积蓄的内热，特别是肝脏，这些内热散发出来后，孕妈妈就会出现春燥，导致阴阳失调、新陈代谢失调，加上很方地区此时干燥多风，就容易出现上火、便秘等症状。

　　尤其是很多孕妈妈喜欢吃辛辣食物，或者经常吃温补类食物，也会导致上火的发生。除此之外，由于孕妈妈害怕生病，所以进入春季之后就恪守“春捂秋冻”的理念，把自己裹得严严实实。殊不知，当一天中的最低气温已经超过15度时，身体还处在“春捂”状态下时，身体内热积蓄、内火上升，就很容易上火了。

　　上火会对孕妈妈的身体产生影响，尤其是会影响消化系统，导致孕妈妈便秘。孕妇一旦便秘就极易降低食欲，因而更加中肠道功能失调;而长期便秘会让身体堆积毒素，通过各种渠道被胎儿吸收，从而影响胎儿健康。

　　春季补钙认准山梨醇 能有效缓解便秘

　　需要注意的是，由于腹内胎儿和孕妇本身的需求，孕妇在孕期补钙是必须要做的事，然而不少钙剂会加重便秘。这是因为，进入体内的钙元素容易和肠道里的食物残渣(如脂肪、草酸、磷酸、植酸)等结合在一起，这样就会形成比较硬的不溶解物质，使人难以排出，造成便秘。

　　因此，在春季易上火时期，孕妈妈补钙一定要谨慎挑选补钙产品。在购买补钙产品前，孕妈妈可以先了解目前市场上有哪些值得信任、有口碑、有质量的品牌。在购买时，要记得先查看产品说明书，最好仔细看一下产品的主要成分，要注意挑选含有叫“山梨醇”成分的钙剂。山梨醇能让肠胃放松舒缓，有增加肠腔内渗透压，让水分聚集增多，使肠道扩张蠕动加快的作用;同时还能够调节肠内菌群，帮助软化肠道内的排泄物，从而促使排便，有效缓解孕妇便秘的情况。

　　针对孕妇容易便秘的情况，迪巧维D钙咀嚼片还添加了山梨醇成分，有效润滑肠道，降低孕妇便秘发生率。迪巧维D钙咀嚼片是专为孕期女性设计的钙剂，每片含元素钙300mg，每日服用两次既能确保钙的有效吸收，还能减轻孕妇因服用过多片剂导致的肠胃负担。迪巧维D钙咀嚼片是提炼自全球优质矿区的高纯度矿石钙，每片还添加100国际单位的维生素D3，有效促进钙吸收。