健康生活从正确的洗脸习惯做起

摘要： 皮肤问题的产生，很多都是因为脸没有洗对而引起的，如果你还是抱着应付的态度随便洗脸，就要当心了。保持肌肤健康年轻的关键就是清洁

健康播报网 2017-11-01 15:19:13 我要投搞

皮肤问题的产生，很多都是因为脸没有洗对而引起的，如果你还是抱着应付的态度随便洗脸，就要当心了。保持肌肤健康年轻的关键就是清洁与保湿，而这首要的基础就是洗脸，就是告诉你洗脸的重要性，但是洗干净脸可不是用洗面奶简单揉搓几下就了事，你的面部清洁做对了没？

每天洗脸的次数和时间其实大有讲究，早晨洗脸时为了彻底清除睡眠时皮肤分泌的油脂，帮助后续护肤品的吸收；而晚上洁面则是对一天中皮肤表面吸附的灰尘、污垢等进行清除，保证皮肤在夜晚能够畅通的进行呼吸和自我修复。两次中忽视哪一个都不可，但是有些男士皮肤出油情况严重，习惯一天多次洗脸，这种做法也是不科学的，清洁次数过多会造成皮肤流失大量油脂和水分，引起更严重的出油，甚至导致皮肤抵抗力下降，引发更严重的皮肤问题。

比起手洗，选择有针对性的清洁工具更加高效，可以深层清洁手洗无法达到的毛孔等细微部位，清洁效果更加彻底。洁面工具大致可以分为手动清洁刷和电动洁面仪两种：手动清洁刷一般使用植物纤维或动物毛发制成，可以用于全脸或是毛孔粗大的T区，在使用时要注意控制力度，并不要在一个部位重复太多次，避免对皮肤造成损伤。而电动洁面仪则是通过高频次振动将毛孔里的污垢带出，起到深层清洁的效果。

而市面上的大多数清洁产品并不能检测到面部是否清洁干净，从而使皮肤的状态会因多种因素出现突发症状。如果未能清洁干净皮肤反而容易出现干燥、紧绷、灼热等不适，就需要更专业的产品，或是多种产品搭配使用，以调整皮肤状态。

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