防治高脂血症药茶

　　高脂血症是现代常见疾病，血脂高危害很大，因此要及时降血脂。下面介绍几款药茶，简便易行，平时可常服用。

　　枸杞红茶

　　材料 红茶3克，枸杞子6克。

　　做法 将上述2味加沸水适量冲泡。

　　用法 代茶饮用。

　　功效 养肝补血，清热明目，延缓衰老。

　　适用 肝阴不足、肝血亏损所致之头晕目花、视力减退、目赤升火等，适合高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化患者饮用。

　　乌龙减肥茶

　　材料 乌龙茶、荷叶各5克，决明子、人参叶各3克。

　　做法 决明子先炒，人参叶、荷叶切细。将乌龙茶和备好的3味药一同放杯中，加入沸水冲泡即成。

　　用法 代茶饮用，可加水续泡。每日1剂。

　　功效 降脂减肥。

　　适用 肥胖、血脂过高。

　　注意 脾虚大便泄泻者慎用。孕妇忌服。

　　决明泽泻茶

　　材料 茶树根30克，泽泻60克，决明子12克。

　　做法 茶树根宜用鲜品，将其洗净、切片，与另两味一同加适量水煎煮，每剂煎两次，将两次煎液混合。

　　用法 每日1剂，分2次服饮。连服4～6周。

　　功效 降脂、减肥。

　　适用 原发性高脂血症和高血脂伴高血压或冠心病，高血脂伴肥胖症或脂肪肝者用之亦佳。

　　决明菊花茶

　　材料 乌龙茶5克，杭菊花10克，决明子20克。

　　做法 将上述3味加沸水适量冲泡。

　　用法 代茶饮用。 每日1剂，连服30日为1个疗程。

　　功效 平肝潜阳，祛脂降压。

　　适用 高脂血症、肥胖症、轻度高血压以及习惯性便秘。

　　决明枸杞茶

　　材料 绿茶6克，草决明15克，枸杞子10克。

　　做法 用沸水冲泡，加盖闷泡10分钟即可。

　　用法 代茶饮用，每日1剂。

　　功效 补益肝肾，滋阴降脂。

　　适用 高脂血症。

　　茉莉玫瑰茶

　　材料 青茶10克，玫瑰花、茉莉花各6克。

　　做法 上述各味加沸水适量冲泡即可。

　　用法 代茶频饮。

　　功效 悦脾解郁，活血祛脂。

　　适用 高脂血症。

　　山楂柿叶茶