摘要：1、茼蒿：降压补脑。　　2、胡萝卜：常吃胡萝卜有助于加强大脑的新陈代谢。　　3、洋葱：洋葱能稀释血液，改善大脑的血液供应，从而消除心理疲劳和过度紧张。每天吃半个洋葱可收到良好的效果。　　4、佛手瓜：含锌较多，有助提高智力。　　5、菠菜：含大量抗氧化剂，有助防止大脑老化。　　6、黄…… 查看全文>>

摘要：1.缺铁性贫血患者　　食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患者恢复健康。　　2.返流性食道炎患者　　研究证实，含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩，从而增加胃液或肠液的…… 查看全文>>

摘要：也许正因为人们都坚信，怀孕对女人来说是一种幸福，所以甚至很多妇科医生都忽视了对孕期抑郁症的诊断和治疗，而简单地把孕妇的沮丧抑郁，归结为一时的情绪失调。其实，如果没有得到充分重视和及时治疗，孕期抑郁症也具有相当危险性，它会使孕妇照料自己和胎儿的能力受到影响，并给妇婴带来不良…… 查看全文>>

摘要：孩子性早熟，很多时候都是由于家长的不当行为引起的。接下来就让我们了解一下导致孩子性早熟的“十宗罪”吧。　　第一宗 给男孩戴墨镜换一身酷装　　给女儿烫一头卷发，再穿上成人味儿十足的长裙;给儿子戴上墨镜，再换上一身酷装，这是有些家长爱做的事。只要广告里说什么保…… 查看全文>>

摘要：结婚时我还在郊区工作，从家里到单位，每天要往返几十公里的路程，很不方便，所以决定暂时不要孩子，我一直服用长效避孕药。一年后，我从郊区调回城里，婆婆也退休了，要孩子的事就提上了日程。　　刚停避孕药即怀孕 孩子能留吗­　　按照医生的嘱咐，为了健康怀孕，停止服用长效避孕药后，还得继…… 查看全文>>

摘要：一、咖啡　　研究表明，咖啡对受孕有直接影响。每天喝一杯咖啡以上的育龄女性，怀孕的可能性只是不喝咖啡者的一半。因此，专家提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。　　二、胡萝卜　　胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。美国妇科专家研究发现，妇女…… 查看全文>>

摘要：据中国之声《新闻晚高峰》报道，对于保鲜膜，大家并不陌生，家里通常用保鲜膜封住碗碟口放进冰箱，或者将保鲜膜包裹的食物放进微波炉加热，也常用保鲜膜保鲜水果、肉制品。但是，哪些保鲜膜可用于微波炉加热，哪些能接触带油食品，大家却知之甚少。去年有媒体曾曝光过全国各地多家超市滥用含塑…… 查看全文>>

摘要：剖腹产后第一周饮食安排　　剖腹产后第一周饮食原则：以清除恶露、促进伤口愈合为主　　剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流质食物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通…… 查看全文>>

摘要：·选择质地和颜色相同的衣服。避开那些图案复杂颜色鲜艳的衣服，而把注意力都放在挑选深色系的衣服上。因为深色系的衣服(黑色、褐色、海军蓝)适合很多场合，也比较容易搭配。　　·选择合身的服装，不要总想着大一号。合身的衣服会让你看上去干净、整洁，而且讨人喜欢。　…… 查看全文>>

摘要：想要 “如鱼得水”，夫妻双方在生、心理方面，需有充足的准备，所有可能引起焦虑的因素，都要事先好好沟通才是。　　由于在怀孕期间，准妈妈的生理状况发生极大的变化，包括体重增加、脂肪增多、乳房及子宫变大，骨盆腔变得充血等等。这些变化是怀胎十月慢慢累积而成，所以产后也必…… 查看全文>>