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这几种饮食习惯延年益寿又防病
这几种饮食习惯延年益寿又防病
2.来不及吃早餐别空手上班如果你来不及吃早餐,应事先准备好一个粗面粉面包、一点水果(如香蕉)和一瓶酸奶带到办公室。……[阅读全文]
炎热夏季午后小憩对健康好处多
好处1:心脏更有力西班牙医学研究显示,每天午睡30分钟,体内激素分泌更平衡,心血管系统疾病发病率也可减少30%。好处2:免疫力更高免疫学专家说,午餐后为帮助消化,身体会自动改由副交感神经主导,这时睡个短觉,可以更有效刺激体内淋巴细胞,增强免疫细胞……[阅读全文]
易胖体寒体虚的人最怕吹空调
易胖体质的人多数肠胃不好,如果再加上脾虚肾虚,就很容易出现体寒体质。而体寒体虚的人最怕吹空调,在夏天的办公室里,这样的人尤其遭罪。当然体寒体虚易胖人群大多集中在女性身上。易胖体寒体虚的人最怕吹空调一般来说,易胖体寒体虚的人蛋白质和维生素……[阅读全文]
让你远离白带异常 女性要做到两件事
在日常生活中女人应该保持良好的生活习惯及注意自己的个人卫生,可以帮助女性远离白带异常的困扰,保护你的身体健康。……[阅读全文]
夏天经常晚上出汗该怎么办
女性晚上经常出汉是什么原因呢???女性晚上出汗怎么预防呢?女性晚上出汗应该怎样养护呢?……[阅读全文]
男女性生活后私处清洁很重要
夫妻性生活过后,清洁私自很重要,如果清洁不当的话会很双方带来很大的困扰,如男性疾?⑴愿究萍膊〉取R虼诵陨詈笄褰喾浅V匾? />[阅读全文]
两性一天多少次性生活合理
有一句老话“食色性也”,就是说凡是人,都不可能离开两件大事:饮食、男女。而所为的男女就是指两性生活了,那么人们一天多少次性生活好呢?……[阅读全文]
导致胸部下垂无形杀手的有哪些
在女性的日常生活中,有很多的导致胸部下垂的无形杀手,那到底是什么因素造成的女性胸部下垂的呢?在日常生活中我们应该注意哪些呢?……[阅读全文]