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经络养生,塑造完美健康体态

摘要:说到养生,你会想到太极?瑜伽?水疗?养生小编偷偷告诉你:健康其实很简单——关注自己的经络!下面这十二个经络秘密,记好咯!  小
健康播报网 2013-11-16 12:39:04 我要投搞
经络养生,塑造健康体态

  小秘密九:大腿根部

  所属经络:足厥阴肝经

  效用:摩擦大腿根部至发热,能促进肝脏造血和排毒。对黄褐斑、妊娠斑、痤疮、面色晦暗,面色黑等有较好的疗效,并能促进乳房发育,解除乳房胀痛。为避免皮肤受损,建议在润肤露或沐浴露的滋润下进行。

  小秘密十:外眼角

  所属经络:足少阳胆经

  效用:闭眼,用中指指腹按压外眼角是促进胆囊健康的有效方法,此外还有明目的功能。