花生4种吃法胸部1月变大
摘要:美容,在我们男性眼中看来,显得不是很重要,因为我们的使命不在此处,而女性呢,一生中最重要的时段就是容颜让多少人垂帘的美貌,一旦消逝,内
美容,在我们男性眼中看来,显得不是很重要,因为我们的使命不在此处,而女性呢,一生中最重要的时段就是容颜让多少人垂帘的美貌,一旦消逝,内心极大悲哀,那么胸部当然也是女性表现自信的一种方法了,一起了解下花生6种吃法胸部1月变大的方法吧。
一、吃生花生米
买生的花生米(一定要生的,最好是当年新鲜的,炒过或者盐焗的都容易让人长胖),每2个小时吃10-20颗,认真吃,要嚼到很碎很碎在咽,可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的,是因为对那个红衣的反应,可以把红衣剥了再吃。
二、黑豆花生红枣丰胸汤:
材料:黑豆,花生,红枣各半斤,冰糖依个人喜好,水适量。
做法:
1.黑豆和花生洗净用盐水包一晚,再以清水洗去盐份。
2.材料全部放入锅中加水盖过材料煮焖。
3.凉后放入冰箱早晚各吃一碗。
注意事项:1.一定要喝冰冻的;2.早晚都要喝。
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