摘要：Q：为什么每天戴胸罩的时间不易过长­　　A：研究表明，经常带胸罩睡觉容易引发乳腺癌。胸罩会压迫乳房中的淋巴腺，使得在此处产生的毒素不易排出，日积月累就会癌变了。另外，大多胸罩由化纤制成，化纤中的有毒有害物质也会对乳房带来不良刺激，长期戴化学纤维胸罩，无疑是促发乳癌的一个重…… 查看全文>>

摘要：【秋冬季节如何防痛经】　　1、一定要注意腰部保温　　女性的腰部纤细迷人，但它不仅是风景，也是一处健康敏感区。秋冬季若经常穿低腰裤，腰部就容易受凉，下半身就容易着凉，直接导致女性宫寒。女性宫寒就会造成手脚冰凉、痛经等症状。　　2、饮食得当，劳逸结合　　女性在饮食上要当个&l…… 查看全文>>

摘要：对偏头痛的治疗，根据临床症状可分为急性期治疗和缓解期治疗两部分。治疗药物很多，可根据循证医学的原则分门别类。所谓循证医学原则，简单地说，是指某个药物(这里仅指药物)经过大规模的临床试验，对其疗效和安全性进行了综合考虑的结果。这些药物可分为下面几种(药物列为A、B、C类证据…… 查看全文>>

摘要：女人对美的追求永无止境，从头到脚都不忽略。尤其一双纤纤玉手，有了花样美甲的装点，在方寸之间也透露着爱美的小心机。美甲，远不只是涂上一层指甲油那么简单，现在的美甲已经发展到法式、豹纹、甲油胶、水绘、4D浮雕……然而，皮肤科专家却表示，甲油、蓝光照射、指甲抛光等均…… 查看全文>>

摘要：延年益寿、防止衰老，是人类一直追求的目标。《西游记》里唐僧被妖精们紧盯不放，是因为“吃了唐僧肉，可以长生不老”。而历代帝王，也不惜花重金找人为他们炼制不老仙丹，可最终一无所获。　　在20世纪60年代初，美英几个研究所的研究人员发现了一种奇特的现象：人体正常的细胞放…… 查看全文>>

摘要：一些健康专家指出：“生命就是从这张椅子到另一张椅子的运动。”我们坐着工作，坐着享受各种文化生活，甚至连一些游乐活动也是坐着进行的。既然“坐”对我们来说如此重要，我们当然要认真了解它喽。　　1.你每天坐多长时间　　我在网上看到一份“你每天有多…… 查看全文>>

摘要：一到秋天，人们嗓子干痒，不断咳嗽。即使经常喝水、多吃水果，也无济于事。最近，不少OL一族被秋季干咳、咽喉炎等各种呼吸系统疾病所困扰……预防咽喉炎，少吃辛辣刺激的食物，同时必须戒烟戒酒。在饮食方面，要坚决摒弃一些不良饮食习惯，不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物;多吃…… 查看全文>>

摘要：经期该如何保健了­下面分享5个小秘方有效改善经期问题。　　类型一：血液循环不良型　　在生理期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到生理期就会便秘。经血颜色为暗沉的红色，感觉粘稠，有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多，第一天比较少，但是第二与第三天起突然变多。生理期会达七…… 查看全文>>

摘要：女人只有气血足才能如花般美丽。以下几款中医药酒，可以帮助女人补气养血。　　1、玫瑰酒　　玫瑰花具有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的功能。不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼，这类病症往往多见肝郁气滞，伴随有胸胁胀痛，月经不调，或伴有胸闷、气滞、喜欢叹气、抑郁等。…… 查看全文>>

摘要：中医认为，人体的正常机能主要是靠气血将养分运送到全身来完成的，一旦阳气不足或是气血运行受阻导致阳气淤滞，那么处于四肢末端的手和脚就会出现冰冷的情况。　　一般来说，人体如果阳气不足，除了手脚冰冷以外，全身也会出现怕冷的情况。这种体质的人平时要注意保暖，应多吃一些温补的食品…… 查看全文>>