摘要：人体对于食物的需求是很大的，而对于如何营养饮食则是众多准妈妈最为关心的话题。在生活中，有很多的准妈妈总是担心自己的饮食不好而影响到肚子里面的小生命，因此，很多的准妈妈都会咨询医生自己到底应该要如何进行正确的饮食。　　对于孕妇在孕期的时候应该要注意其营养的摄入，以保证…… 查看全文>>

摘要：冬季，是最寒冷的一个季节，所以火锅也就成了广大朋友们的最爱。很多的人在吃火锅的时候总是会点上两盘羊肉。可是，羊肉虽然好吃，需要我们注意的也有很多。在食用羊肉的时候应该要注意与其同食的食物有哪些，及时远离。　　勿与茶同食：“以茶会友”当从这句话就能够知道茶的受欢迎程度。…… 查看全文>>

摘要：孕妇，代表着一个新生命的即将降临，所以孕妇也就自然而然的成为了全家重点保护对象。不管是在生活中，还是在饮食上，家人总是会为孕妇做好一切。此外，有很多爱喝饮料的孕妇都在好奇到底自己还适不适合喝饮料，喝饮料会不会给宝宝造成什么伤害。　　那么，孕妇在孕期的时候是否有不能够饮用…… 查看全文>>

摘要：家常饭菜是很多人都熟悉的，每个人口中都有者自己爱吃的一道家常菜。但是对于家常菜也有一部份加在一起是有毒的，所以应该要多加注意，避免食用以免对身体带来严重伤害。那么，对于有毒家常菜都有哪些呢?　　1、磨菇鸡块(鸡肉+芝麻)：芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食…… 查看全文>>

摘要：碳酸饮料喝太多或会影响青少年儿童正常生长发育，家长必须严格把关，让孩子适可而止。　　　　“饮料绝不能替代白开水成为孩子每天的必需品。”中山大学附属第三医院朱顺叶教授指出，碳酸饮料摄入过多的确可能影响孩子发育。有资料表明，过于偏爱饮用碳酸饮料的儿童60%会因缺钙影响正…… 查看全文>>

摘要：在我们的生活中，生活习惯有的时候会我们的饮食选择产生很大的影响，比如上班族习惯的早餐是豆浆油条，包子，或是某些坚果类，可以一边赶路一边进食，但是这些对我们的身体有没有坏处呢？ 　　1、猪肉+菱角，会引起肚子痛　　2、白酒+柿子，会引起中毒　　3、牛肉+粟子，会引起呕吐　　4、洋葱+蜂…… 查看全文>>

摘要：凉菜也是家常菜中的做法之一，蔬菜所含营养素易被烹调破坏，生吃有利于这些营养成分的保存。但由于蔬菜品种的关系，有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃;有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。　　　　一、适宜生吃的蔬菜：胡萝卜、白萝卜、水萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心、紫包菜等…… 查看全文>>

摘要：食物中毒是我们常见的一种现象，在生活中，如果我们饮食不健康、不正确就很容易导致书屋中毒。而对于春季，食物中毒的现象更是较多的，所以在春季应该要多加堤防，避免食用不健康的食物。　　那么，对于导致春季中毒的食物到底有哪些呢?这是很多人所不了解的问题，对此，相关专家为我们做了详…… 查看全文>>

摘要：在生活中，你会为了追求视觉效果而胡乱搭配你的日常饮食吗？还是你更加的注重营养与健康，那你否知道有些食物的搭配是相克的，会对你的身体产生不好的影响，想知道吗？来看看吧！ 　　一、猪肉　　1、猪肉与豆类相克：形成腹胀、气壅、气滞　　2、猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡。3、猪肉与…… 查看全文>>

摘要：过天过去了，赢来了欣欣向荣的春季,春季生机蓬勃,是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵,天气潮湿,乍暖还寒,气候很不稳定,饮食调养就显得更为重要。　　　　春季饮食要注意“五多五少”多禽少畜护心脏对于肉食,人们大多又爱又怕。爱是因为它营养丰富,口感良好;怕…… 查看全文>>