摘要：“闪腰”在医学上称为急性腰扭伤，多由姿势不当、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。今天介绍两种方法治疗腰痛，一起来了解一下吧。　　不论何种情况，一旦发生“闪腰”，首先要做的是躺下休息，最好睡硬床，没有硬床，不妨暂时打打地铺，不要睡弹簧床，因为柔软的弹簧床会使脊…… 查看全文>>

摘要：胆结石病又称胆系结石病或胆石症，是胆道系统的常见病，是胆囊结石、胆管结石（又分肝内、肝外）的总称。　　肥胖、不吃早餐易得结石　　近日，吉林38岁的林女士做手术从体内取出了近400颗石头，其中胆管里有117颗。林女士说，除了她本人，家里还有两人也有胆结石，这和他们家不吃早饭，喝水少，吃肉…… 查看全文>>

摘要：据英国一项网民所做的调查显示，网怒现象处于上升态势，主要表现为易怒，甚至有攻击倾向。这里的攻击倾向倒不一定是针对身边的人，多半表现为砸键盘以及猛击鼠标。　　随着互联网的普及并逐渐占据人们的日常生活娱乐的大部分空间，社会压力越来越大，网络本身也成为大众的一个发泄口。网怒…… 查看全文>>

摘要：在冬季的时候，我们不妨吃一些黑米，因为黑米是可以补肾的。在五脏之内，黑色食物，又是对于肾脏器官最为有益处的一些状况，我们在冬季的时候，吃一些滋补的食物，黑米就是首选，下面我们对于这样的知识，还是去仔细的看看吧。　　冬季滋补身体吃黑米其实是最好的滋补食材，寒冷季节里，首当其冲的是…… 查看全文>>

摘要：对于咳嗽，民间有很多食疗“偏方”，本报编辑为您收集了最全的咳嗽食疗“偏方”，一起来了解一下吧。　　1.萝卜葱白治风寒咳嗽　　做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水3碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一起服。适用：宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛…… 查看全文>>

摘要：相信大家都有过胀气的时候，尤其是在吃完饭后，有腹胀、腹痛、频繁地放屁、打嗝等的现象，有时觉得很丢脸，所以有胀气习惯的人很痛苦不堪。胀气在胃里上不去、下不来，严重时还会很痛。中医上认为，胀气为万病之因，由于气滞留在体内，会阻碍各种津液的循环，从而导致内脏器官的活力的受损，这样也…… 查看全文>>

摘要：12月1日，由北京市科委，卫生局联合发布的《心脑血管，糖尿病等六大类重大慢性病流行病学综合调查报告》（以下简称《报告》）指出，在京常住人口高血压的患病水平从2002年的8.8%上升到2011年的33.8%。其中，18到34岁人群患病率翻了一番。糖尿病的控制情况和高血压相似，急性心梗发病率明显上升…… 查看全文>>

摘要：秋季的时候，是胃病高发的季节，但是，要实现养胃一定要合理的用餐，在秋季的时候，一定要吃一些早餐，才是有助于养胃的，尤其是秋季的时候，养生的关键就是吃早餐，所以，我们不能忽视了这一点，要注意了吃早餐其中的学问。　　秋季养生吃早餐是必须的，因为我们晚上睡了一夜醒来了之后，自己的体内储存…… 查看全文>>

摘要：冬季的时候，是很寒冷的，但是，在秋季的时候，刚从夏季过来，忽然天气很寒冷，所以，这个时候，一定不能因为意识到秋季的时候，需要冻，就忽视了正确的防冻的措施，以至于自己的身体上饱受危害，但是，秋季防冻是有学问的，我们要理解这些才行。　　秋季养生防冻必须要注意了肚脐：因为肚脐皮下一般是没有脂…… 查看全文>>

摘要：冬季天气寒冷，这是消化道疾病的一个高发期，很多人会发生胃溃疡，而一些曾经患过胃溃疡的朋友也出现了旧病复发的现象，所以，关爱自己的“胃”，就一定要注意在冬季打好“保胃战”，尤其是胃溃疡患者更应如此。　　注意劳逸结合：　　胃溃疡患者在冬季一定要注意做到劳逸结合，这主要是因为长期…… 查看全文>>