摘要：熬夜和消瘦有关吗？　　很多熬夜族加班加点工作后发现，不但没累瘦，反而“越紧张越胖”，对于有糖尿病家族史的人来说，如果不保持正常的体重，会增加患糖尿病的几率。　　熬夜大大减少睡眠时间，大脑和器官得不到休息调整，给健康带来严重的危害。　　熬夜给人们带来的危害不仅仅是…… 查看全文>>

摘要：当胃病发作时，胃药可以暂时缓解症状，但很难起到根治的作用。腹痛、腹涨、反酸、嗳气、恶心、呕吐……仍可能一再复发。其实，并非胃药没有效果，而是患者吃药使病情缓解后，忽视了胃肠调养，引起复发就在所难免了。中医对治疗胃病主张“三分治，七分养”。　　&ldquo…… 查看全文>>

摘要：在动脉血压升高的慢性疾病中，高血压是最常见的脑血管疾病。它的病状表现为头晕、无力等，严重的情况下会引发心、脑、肾的并发症。所以在医学界被称为“无形的杀手”，关键要要预防和治疗。在中医养生上，有很多的中医的偏方。下面小编为大家介绍4种降血压的药方。　　1、黄芩30克，牡丹…… 查看全文>>

摘要：由于止咳药的镇咳作用很强，因此很多人都会选择该药来缓解咳嗽，一感冒就会选择使用。之前，广州媒体曾报道，有些人对此上瘾引起该地方的成瘾止咳药脱销。国家食品和药品监督管理局药物不良反应评价中心孙忠实教授解释说：“止咳药水之所以有很强的镇咳、镇痛和镇静作用，主要是由于含有磷…… 查看全文>>

摘要：口臭危害人体健康吗？这些问题也许在几年以前会被人们认为不值一提。人们对口臭危害的认识是随着科技、生活及文明意识的水平的提高而提高的。常年口臭可能是胃癌的前兆，跟随小编一起了解一下吧。　　目前，对口臭危害的认识，普遍的看法是：　　1、影响自身心情　　心理学及生理学研究…… 查看全文>>

摘要：所谓“便秘不通，心事重重”，便秘使得人体积聚过多毒素，不仅脸色不好看，还会对生活造成一定影响。那么，该怎样预防便秘呢？　　从五个方面预防便秘　　1.生活规律化：避开压力避免熬夜，养成早睡早起、定时上床的习惯，并改善焦虑状况，像是在工作之余以嗜好来抒解压力，尽量保持好心情，均有助平衡…… 查看全文>>

摘要：感冒了怎么办？哪些食物可以吃？哪些不能随便吃呢？多喝粥，少喝苦丁茶等降火的东西，跟着小编一起了解一下吧。　　感冒时多喝粥　　感冒时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。同时，感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。另外，有些药对肠胃的刺激也很大，喝粥可以…… 查看全文>>

摘要：神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。　　有学者认为神经衰…… 查看全文>>

摘要：人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。　　内分泌失调易发人群　　1.经常食用快餐者　　随着人们生活节奏的加快，快餐…… 查看全文>>

摘要：冬季护肾三部曲　　《黄帝内经》里说：“肾者，主蛰，封藏之本，精之所处也，其充在骨。”既然肾脏是封藏之本，冬天应该重点养护的脏腑理应为肾。冷面、温齿、热足，是养肾不可或缺的三部曲。　　冷面　　即用冷水洗脸。冷水是指水温20℃左右的水。冷水洗脸，可提神醒脑，早晨冷面，使大…… 查看全文>>