气功减肥应防偏差
摘要:科学的气功疗法,犹如药物治疗,应当辩证施功,也就是说需根据人的体质差异,恰当地选择练功时间,练功的量及各种功法的要领。 只图减肥
科学的气功疗法,犹如药物治疗,应当辩证施功,也就是说需根据人的体质差异,恰当地选择练功时间,练功的量及各种功法的要领。
只图减肥不顾生命的做法是不可取的,甚至会产生严重的副作用,中医学称之为气功偏差,古人则称之为“走火入魔”,出现各种离奇的表现。
目前社会上流行的功法主要有①简易减肥功②辟谷食气减肥功③放松减肥功④小周天减肥功⑤男女健美功⑥龙门健美益寿功等。
我们尚且不评论它的好坏,就从有关的临床信息中,我们见到过有人练辟谷食气减肥功而出现神经性厌食症和性功能低下的病人;
有练小周天功而出现血压偏低的病人;有些气功师不顾病人的身体状况如何,要求病人深夜练功,使一些人出现失眠、疲乏的表现;
有些病人虽然身体肥胖,但存在严重的心脏病,心律失常,肺部感染等病症,都不是练功减肥选择的对象。
当一个人为减肥练功,而出现与肥胖无关的表现及行为异常时,要考虑是否出现了气功偏差,必须停止练功,静卧休息、补充营养,或改用其它减肥方法。
上一篇:气功暖身式温暖你的脊柱 下一篇:治疗肿瘤 练练气功
今日推荐
责任铸就实力-立达信独
- Swisse携手中国红十字会和品牌大使吴尊,全面宝护
- 养元六个核桃唤醒身体活力,助力衡马开启健康新体验
- 建国70周年 中医药突出贡献人物--中西医结合肿瘤
- 重庆石柱:融合大数据智能化发展“枫桥经验”破解乡
- 教师工作忙,肠胃提“抗议” 摩罗丹常在保健康
- 献礼建国70周年|回首屈光事业三十载,为中国眼医喝彩
- 王金华医生受邀参加中原扶阳医学实战联盟成立大会
- 美白牙齿刷出来,一秒拥有英国王室品味
- 红华御康被第14届亚洲品牌盛典评为中国(行业)十大领
- 9点按摩椅率先推出会员制,推动共享按摩椅健康发展
- 科技本草 红华1号隆重上市,让细胞年轻起来!
- 关爱老人 践行责任 颐养安居工程在哈尔滨正式启动
- CWI中国首家概念店“亮相”:重新定义AIOT时代的健
- [气功] 怎么练习气功治疗慢性病
- [气功] 练习气功有哪些常见禁忌
- [气功] 怎么练习气功治疗贫血
- [气功] 怎么练习气功治疗高血压
- [气功] 体质虚弱锻炼法
- [气功] 老年人练习气功有哪些注
- [气功] 气功锻炼和体育锻炼的区
- [气功] 老年人练习气功有什么好
- [气功] 中医气功能减肥吗
- [气功] 怎么练习气功治疗近视眼