春节出门 宝宝坐车容易感冒腹泻

　　在妊娠晚期乘坐火车出行应做好以下准备：

　　1、乘火车时，应购买卧铺票，以利途中的休息，使孕妇不致过分疲劳。

　　2、由于各地气温存在较大差异，要多穿戴一些衣物，严 防着凉、受寒，防止感冒。

　　3、在旅途中还要注意饮食卫生和规律性饮食，不要饥一顿，饱一顿。尤其要预防肠道传染病，特别是痢疾，否则，极易造成早产。

　　4、有许多孕妇有晕车的现象，恶心、呕吐的现象极易发生，极可能诱发子宫的收缩，而导致早产。

　　因此，旅行时应带上一些防止晕车的药物。当腹部隐痛，精神紧张时，可遵医嘱服药，以防不测。

　　5、孕妇如出现小腹阵疼阴道出血等分娩先兆症状，应立即报告车上的工作人员，采取紧急措施。鉴于车上的条件所限，最好在沿途较大的车站下车，到医院分娩。

　　总之，为了孕妇和胎儿的健康、安全，不应提倡孕妇在妊娠晚期的长途火车旅行。