摘要：一、鼻子在预报脾胃疾病方面尤其准确。临床中发现，病人出现恶心呕吐或者腹泻之前，鼻子上会冒汗或者是鼻尖颜色有所改变。这样的例子我们在生活中也能见到，晕车的人总是面色煞白，鼻子上有细小的汗珠，还时不时用手捂嘴。有晕车史的朋友如果感觉自己鼻子冒汗，就得提前做好准备，可以按摩内…… 查看全文>>

摘要：１　信号：舌炎、舌裂、舌水肿可能缺乏的营养是B族维生素。　　营养对策：洗米、蒸饭等可造成B族维生素的大量丢失。长期进食精细米面、长期吃素食，同时又没有其他的补充，很容易造成B族维生素的缺失。为此，应做到主食粗细搭配、荤素搭配。如果有吃素的习惯，每日应补充一定量的复合维生素B…… 查看全文>>

摘要：现在都市的高速运转，使得众多白领不得不习惯这种节奏快速的生活。也因为如此，亚健康这个词语一次又一次地走进都市白领的视野，也逐步侵入白领一族的健康范围。当亚健康成为常态，我们该如何让对待这个非常熟悉的名词。亚健康是一种状态，既然我们已经难免会“被亚健康”，那我们对亚健康…… 查看全文>>

摘要：1　下颚：女生每个月在月经来潮前后下颚会长出一颗颗痘痘，其实这个区域的皮肤变化与卵巢有直接的关系，可以进行身体按摩或是淋巴引流改善。　　2　太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成肌囊阻塞，需要赶紧进行体内大扫除。　　3　嘴角：嘴角出现细微的皱…… 查看全文>>

摘要：1 个小前提　　你的痘痘经常长在鼻子上部。中医说，鼻子上部两边的区域在中医理论中对应的是心所主。当心经有热，热随血脉上行于面部，聚集于鼻子上部两边，痘痘就此出现。而其实热随血脉上行时，对血压的高低也容易产生健康的隐患。　　6 个小问题　　1 你并不是个素食主义者，虽然很注意…… 查看全文>>

摘要：1.看体型：中医认为，胖人多痰湿。因此，体型偏胖、动作迟缓的人多有内湿。　　2.看舌头：体湿的人观察舌头时会发现，舌苔白腻或黄厚腻。　　3.看大便：正常的大便是金黄色、圆柱体、很通畅的，便后用一两张手纸就能擦干净。一旦发现大便稀薄、黏腻、不成形，就可能是有内湿。建议大便后观察一…… 查看全文>>

摘要：下面有10个问题，答案都是四种：A经常，B有时，C很少，D从未，请根据自己的情况一一作答：　　1、睡眠时间很不规律，不能按时上床睡眠。　　2、工作或娱乐至深夜。　　3、躺在床上脑子里全是白天见过的人和发生的事，难以入睡。　　4、入睡后稍有动静就能知道。　　5、整夜做梦，醒来时觉得很累。…… 查看全文>>

摘要：问题一：　　天气冷时呼吸困难吗？　　回答“否”，通过；回答“是”，警告。　　呼吸困难意味着心脏在被迫加大工作量，如果同时感到心脏承受压力，应引起注意。英国心血管学会的心脏病专家莱恩·辛普森强调，如果在寒冷天气、吃饱后或体力消耗大时，感觉呼吸困难及胸口疼痛和嘴唇发紧，可能是动脉…… 查看全文>>

摘要：目前早晚温差变化大，过敏性鼻炎、感冒都属于高发疾病。如果一早起床就打喷嚏、流鼻水，且常常觉得鼻子痒、眼睛痒，需靠嘴巴才能呼吸，到底是感冒还是过敏？不如通过下列三招区分病因：　　●症状发作的间隔时间：　　感冒症状往往是暴露、接触到病毒数天后才出现；　　过敏性鼻炎是几乎接触到…… 查看全文>>

摘要：1.小便增多，常上厕所，晚上口渴。或小便频繁，尤其是夜尿增多，尿液滴沥不净。要小心是否得了糖尿病或前列腺疾病。　　2.上楼梯或斜坡时就气喘、心慌，经常感到胸闷、胸痛。要小心是否得了高血压、脑动脉硬化症。　　3.近来常为一点小事发火，焦躁不安，时常头晕。要小心是否得了高血压、脑…… 查看全文>>