看“河东狮”张柏芝如何保养

　　很多人都说“十年河东，十年河西”，而现在是十年河东狮，张柏芝演绎的河东狮让不少人留下了深刻的印象，已经超过30岁的张柏芝如何保养可以让自己保持住玉女般的青春容颜，尽管经历了两次的生育分娩，张柏芝依旧看起来青春依然。

　　心态很重要：张柏芝诉说10年感受

　　“我每天睁开眼睛，就告诉自己要开心地过，我很感谢上天，因为其实这个世界上，有很多人都比我辛苦，我当演员比较幸运，赚钱赚的多，人家对我的照顾也是最好的，上天对我这么好，我就应该多帮助别人。”

　　补水工作少不得：随时进行补水工作

　　张柏芝非常认同“女人是水做的”这句话，在一个人的全身中，水所占的比重极大，特别是女人。都说一个人要每天喝八大杯水，不过说实在的，一天八杯水，还真让人撑不下，那么煲汤饮汤，就是女人养颜的最佳法宝。此外，张柏芝建议各位想要hold住岁月的MM每天早上起床时，空腹喝一杯蜂蜜温水，是美丽一天的最好选择。

　　最佳体态如何保持：运动保持最佳的体态

　　看看张柏芝那么多年来身材依旧，可能还越来越苗条与健康，那都是运动所带来的好处，运动是保持身材的最佳方法，可是，很多女人都懒得去运动。张柏芝除了自己会去健身房进行运动外，有空也会陪着儿子一起玩，在玩的过程中起到了热身的效果。

　　滋润肌肤最好办法：敷面膜

　　张柏芝说自己最爱敷面膜，是让脸部快速补充水分的方法，此外，用来喝的蜂蜜也可以用来敷脸，在睡觉前洁面后，就用蜂蜜轻轻地涂抹一层在脸上，等到20分钟后肌肤充分吸收后，记得要按摩直到吸收哦!就可以去洗脸，最后擦上润肤霜就OK了。