经前乳房胀痛警惕肝郁气滞
摘要:随着人们生活水平的提高,女性月经初潮也越来越早,很多妇科病随之越来越频繁地造访青年女性,月经不调、痛经等常见妇科病的就诊率不断
通过以上介绍,我们了解了乳房胀痛的潜在危险,那么应该如何避免和治疗乳房胀痛呢?首先谈预防。中医有句老话“药补不如食补,食补不如神补”。这句话着重强调了调神的重要性。也就是说,在日常生活中要保持开朗乐观的心态,不生气、不着急、不上火,心平气和地处理事情,这就能有效预防肝郁气滞的发生,也就预防了乳房胀痛的发生。一旦出现了乳房胀痛,如果调神无效,就有必要用药物来纠偏了。如果症状比较轻,且伴有情志抑郁、胸胁或少腹胀闷窜痛等症状,可以用加味逍遥丸来治疗。服用方法是经前7天每天服用。如果治疗两个月经周期,症状仍然不能缓解,就应该去医院就诊,让中大夫进行有针对性的个体化治疗。如果药证相符,症状很快就会消失。治疗好了肝郁气滞导致的乳房胀痛,也就避免了肝郁气滞导致的子宫肌瘤、乳腺增生以及妇科肿瘤的发生。
当然,预防胜于治疗,不光要从调神上避免肝郁气滞,而且饮食、起居等方面都要格外注意。饮食宜清淡,起居宜有常,避免熬夜等不良生活习惯。从多方面着手掐断肝郁气滞的源头,女性朋友们就可以安享美好时光了。
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