如今，越来越多的女性都对滋阴特感兴趣，也有越来越多的滋阴方法铺天盖地的在网上流传，这其中就有很多孕妇。女性在孕期更要注意性保健的工作。下面就介绍女性孕期滋阴养胃的食疗方法。

女性孕期滋阴养胃的食疗方法

粟米丸子

材料 粟米粉200克。

调料 盐少许。

做法

1. 将粟米粉加适量清水，揉成粉团，再用手搓成长条状，做成小丸子，备用。

2. 锅置火上，加入适量清水，大火煮沸，将丸子下入锅内，小火煮至丸子浮在水面后再煮3～4分钟，加盐调味即可。

温馨小提示

滋阴养胃，清热止呕。适用于胃阴亏虚所致的呕吐或时作干呕，口燥咽干，胃中嘈杂不舒等症。