摘要：怎样辨别木耳的好坏你知道吗?木耳有两种颜色，黑色和白色，木耳根据颜色的不同营养液可不相同，木耳是我们餐桌上常常可以看到的一种食材。市面上的木耳种类很多，质量也各不相同，甚至有些还存在重金属超标现象。　　今天，专家来教我们通过看捏闻来辨别木耳的品质。　　看：优质黑木耳呈深…… 查看全文>>

摘要：失眠是一件极为痛苦的事情，但失眠总是困扰着很多人，晚上睡不着白天没精神，这是当代社会很多人的现状，失眠有失眠的原因，只有找出原因，才能彻底根治，下面小编带你一起来看看导致失眠的5大因素。　　1、疾病因素　　失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃…… 查看全文>>

摘要：现今社会，随着市场经济的高速发展，让“时间就是金钱”这句话体现的淋漓尽致，很多朋友们都会因为各种原因而将有限的晚餐时间给无情的占用了，他们往往边工作边吃饭，从而导致不知不觉吃得太多，肚子撑得难受。殊不知，这一个小小的不注意，竟然大大的提高了疾病缠身的概率，下面我们就一起来看…… 查看全文>>

摘要：吃火锅都喜欢食用麻辣的调味料，但是，这样的是一些火锅，很容易上火，一些人们虽然十分的爱吃，由于自己怕上火的缘故，所以，对此十分无奈，但是，要是在吃火锅的时候，合理的进行搭配，也是很有利于减去上火的情况的。　　吃火锅荤素搭配合理不上火，毕竟我们知道。麻辣香锅的一些辅料是很显著的，主要…… 查看全文>>

摘要：因为在每天有喝一杯豆浆喜欢的朋友。为数不是很少，不过，我们既然知道了喝豆浆对于自己对身体有一定的好处，但是，一定要留心一些不正确的喝豆浆的模式，不然的话，好处也是会变为坏处的，下面的介绍让我们了解下吧。　　第一，在平时喝豆浆的时候，我们切记不要和药物一些服用，豆浆性质偏寒，嗝气…… 查看全文>>

摘要：我们烹饪过程中最离不开的就是食用盐，食盐的关键成分是氯化钠，氯化钠摄入过多又会诱发高血压，导致冠心病、脑梗塞、肾功能障碍、视网膜病变等多种疾病，严重影响大家生活质量甚至寿命。　　现在一些厂家出产了低钠盐，以期望减少氯化钠的摄入量。低钠盐中氯化钠少了，添加了其它什么成分…… 查看全文>>

摘要：年末了，无论是公司聚会、朋友聚餐还是合家团圆，都免不了大吃大喝，这个时候大吃大喝其实也是一种烦恼，怎么说呢?大吃大喝就免不了吃多、喝多，然而这些都会危害人体健康，下面小编支招，保证大家愉悦跨年。　　一、尽量吃鸡胸肉　　一般聚餐都少不了肉类(除非素食主义者的聚会啦)。面对桌…… 查看全文>>

摘要：导语：我们都知道是我们日常生活中营养较高，而且是我们经常食用到的一种食材。但是爱美的女性们总是能发现各种各样的方法来保证自己的美丽容颜。鸡蛋中含有非常丰富的卵磷脂，而这种物质就经常出现在各类化妆品成分中，是不是鸡蛋清只有这些作用呢？那大家就错了，今天小编要给大家介绍一…… 查看全文>>

摘要：洗衣机的发明，成全了很多懒人变得更懒，随着社会生活的快捷、简单化，洗衣机已经成了每家每户的必备家用，用洗衣机洗衣服确实很快，但事情总是有利有弊，今天我们就来看看洗衣机使用不当，对人体造成的危害有哪些。　　1、一水洗到底　　有些人在洗衣服时，为节水，通常是先洗内衣裤，然后洗外衣，…… 查看全文>>

摘要：社会的进步，让我们感到了压力很大，对于一些人们经常的忙碌，不适当的减压的话，肯定会时间久了，造成疾病的发生，甚至引起了精神抑郁，不过，在生活之中，有利于我们减压的方式有哪些，下面就给我们简单的介绍一些吧。　　生活中减压的办法之一，多和朋友一起谈笑风声，我们对女人来说，经常和朋友在一…… 查看全文>>