指甲月牙少则体寒 月牙多则体热
摘要:一、什么是半月痕 在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳。指甲半月痕是阴阳经脉界线,是
一、什么是半月痕
在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳。指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为“健康圈”。
半月痕的发育,要受营养、环境、身体素质的影响,当消化吸收功能欠佳时,半月痕就会模糊、减少,甚至消失。
半月痕的状况,显示出人体健康状况的信息。
二、正常半月痕
1、数量:半月痕的数量,双手要有8--10个为好。
2、形态:半月痕的面积占指甲五分之一为好。
3、颜色:半月痕以奶白色为好,越白越好,表示精力越壮。
三、半月痕的作用
中医学说:气不耗归于肝为血,血不耗归于肾为精,精不耗归于骨为髓。这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精气的状况,可见其重要性。
中医有句话:精足人壮,精弱人病,精少人老,精尽人亡。由此可见,精髓元气的重要。在日常生活里,及时恢复精气神,保养好身体,有利于我们的身体健康。当精力不足时,重要的补充首先是蛋白质。
中医学说:“精不足补之以味。”这就是说,要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后,就可以看到半月痕出现了,显示精力得到一定的恢复。
上一篇:现代人中风的原因 下一篇:口中“味道”能辨身体状况
今日推荐
Swisse携手中国红十字
- 盛情兰州 献礼国庆--第九届兰州十一车展圆满收官
- 第三届中医药文化大会“阿氏大医逆转糖尿病成果填
- GE医疗携手圣美生物构建AI肺癌早期诊断系统 助推
- 养元六个核桃唤醒身体活力,助力衡马开启健康新体验
- 快医推出大数据智能分析教你不再挂错号
- 建国70周年 中医药突出贡献人物--中西医结合肿瘤
- 贰玖捌互联网服务平台:关注心脑血管疾病防治 提高
- 教师工作忙,肠胃提“抗议” 摩罗丹常在保健康
- 百科医典和国家皮肤与免疫疾病临床研究中心正式签
- Yestar肌源焕能修护面霜 | 沙漠干皮女孩的救星
- 立秋时节,也要注意头痛来找麻烦哟!
- 科技本草 红华1号隆重上市,让细胞年轻起来!
- 关爱老人 践行责任 颐养安居工程在哈尔滨正式启动
- [健康自测] 7种犯困提示身体出状况
- [健康自测] 小心!睡觉流口水也可能是
- [健康自测] 20种舌头表现透露身体状
- [健康自测] 看手掌 知健康
- [健康自测] 中医教你观七窍知疾病
- [健康自测] 从食物偏好看身体缺的营
- [健康自测] 测测你的心脏是否健康
- [健康自测] 健康与否 从脚掌便能略
- [健康自测] 五脏疾病体现在脸上 哪
- [健康自测] 美国自测指南:有这些迹象